2016-10-02

4款飲料增強記憶力

①與滴酒不沾者相比,適度飲用葡萄酒(女性每天1杯,男性每天2杯),其記憶喪失危險降低53%。

②咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物,每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。

③每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。

④蘋果汁有助提高記憶和學習能力。




$冷知識接收站$ Cold Knowledge Collection

相關文章